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小寒到，食有三宜拒寒凉，调养脾胃暖过冬→
传媒焦点网2025-04-05 08:07:27【情感】12人已围观
简介
俗话说，“小寒大寒，冻成一团”。此时，寒邪易侵犯人体，损伤脾肾阳气。所以，养生应注意御寒护阳，抵御冬季各类不适症状。具体怎么做？一起来看看吧。小寒节气养生怎么做？点击下面的视频了解一下吧！长按保存小寒节气表情包编辑：杨真宇制图：于洋校
俗话说，“小寒大寒，冻成一团”。此时，寒邪易侵犯人体，损伤脾肾阳气。所以，养生应注意御寒护阳，抵御冬季各类不适症状。具体怎么做？一起来看看吧。小寒节气养生怎么做？点击下面的视频了解一下吧！长按保存小寒节气表情包编辑：杨真宇制图：于洋校对：马杨审核：秦明睿 叶龙杰本文经「原本」原创认证，作者健康报社有限公司，访问yuanben.io查询【63XF8CZK】获取授权
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